Bill Perkins 贏下和土豪丹20萬的減肥挑戰 53歲的他如今體脂率僅7.9%怎麼辦到的?

Bill Perkins 贏下和土豪丹20萬的減肥挑戰 53歲的他如今體脂率僅7.9%怎麼辦到的? Bill Perkins在和土豪丹的$200K減脂挑戰中勝出了。這位撲克名人在推特上傳了自己稱重時的照片，讓圍觀者們嫉妒不已。除了因為他只用了8個月時間將體脂率從23-24% 降低至7.9%，還有那筆$200K的獎勵。

53歲還能達到7.9%的體脂率
Bill Perkins以23-24%的體脂率開始的這個挑戰，儘管他十年前曾擁有過 7.4%的體脂率，但十年前是十年前，在步入50歲後，身體會有很大的不同。當時許多旁觀者都認為，這對於一個53歲的中年男人來說是一個不可能的任務。
事實證明，他們錯了！

最終，經過8個月的努力，Bill Perkins以7.9%的體脂率完成了這個挑戰。並在推文中稱，現在進入維護時間。
也許是時候讓土豪丹在下註一次，看他能保持如此出色的狀態多久。專注於一個單一的目標是一回事，但一旦實現，動力就不再一樣了。保持這樣的體脂率可不是件容易的事。

Doug Polk 與Bill Perkins的減脂挑戰仍在進行中
與此同時， Doug Polk現在也在進行著相同的減脂挑戰，而這這場挑戰的下注的人是Bill Perkins。

Doug Polk：我已經正式開始了為期 1 年的挑戰@bp22目標是減掉一半的脂肪。我剛得到我的 dexa 掃描，我現在的體脂率是27.7% 。 2023 年 2 月 10 日我必須

Doug Polk的 dexa 掃描顯示體脂百分比為27.7%，這意味著到2023年2月10日，他的體脂率必須低於13.85%，否則他將向Bill Perkins支付$200K。

鑑於Doug Polk 34歲的相對年輕的身體，這個挑戰要比Bill Perkins的容易太多。如果他願意，他甚至可以在六個月內輕鬆實現這一目標。但正如 Matt Berkey 指出的那樣，下一次掃描的日期永遠不會改變，所以如果Doug Polk太急切，他可能會變成龜兔賽跑裡的那隻兔子。